Bebeklerimiz Doyuyor Ama Sağlıklı Besleniyor mu?

Bebeklerinizi doyurmak adına ona kötülük etmeyin.Önemli olan onun çok yemek yemesi değil, ihtiyaç duyduğu besinleri doğru miktarlarda olabilmesidir.1 DK'DA OKUNUR


100
64 , 100

Bebekler,göz açıp kapayıncaya kadar büyürler.Bugün giydirdiğiniz tulum, bir hafta sonra üstüne olmaz.Ancak bu büyüme ve gelişim onun dengeli beslendiğini de kanıtlamaz.Bebeğinizin,gereksinim duyduğu  makro besinler (protein,yağ,karbonhihratlar,sıvılar) ve mikro besinler(vitaminler,eser elementler,minareller)doğru oranlarda alması gerekir.Aksi halde, beslenme dengesindeki problemler onun büyüme ve gelişme kapasitesini olumsuz yönde etkiler.

6.aydan sonra ek besinler ile tanışma vakti gelmiş demektir.Anne sütü bebeğin temel besin kaynağıdır. Dünya Sağlık Örgütü’nün, dünya çapında önerdiği yöntemde ilk 6 ay boyuncaanne sütüyle beslenme ve sonrasında rk besinlere geçiştir. Ancak yinede 6 aydan sonra,sadece anne sütüyle beslenen bebeklerin diyetinde protein, demir ve çinko eksikliği ortaya çıkabilir.Bunun yanında anne sütüyle alınan toplam enerji de bu dönem için yeterli değildir.Artık bebeğinize; yeterli enerji,protein,emilebilir demir,vitamin ve mineraller yönünden zengin ‘ek besinleri’vermenin vakti gelmiştir.İdeal diyet için,bebeğe ek besinleri verirken mümkün olduğunca uzun süre anne sütüyle beslemeye devam edilmelidir.

  1. Sizce bebeğiniz sağlıklı besleniyor mu?

    1. Evet,bunun için dikkat ediyorum ve sağlıklı gıdaları seçiyorum
    2. Hayır,karnı doysa benim için yeterli
    1 Oy
    Sonuçlarınızı Paylaşın

Sizce bu içerik ?

Süper Süper
75
Süper
Sinir Edici Sinir Edici
16
Sinir Edici
Üzücü Üzücü
83
Üzücü
Kesin Oku Kesin Oku
75
Kesin Oku
İlginç İlginç
41
İlginç
Yok Artık Yok Artık
8
Yok Artık
Gereksiz Gereksiz
66
Gereksiz
Komik Komik
25
Komik

0 Yorum

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bir Format Seç
Kişilik Testi
Bu Test ile kişilik ve karekter analizi hakkında bir şeyler ortaya koymayı amaçlayan sorular hazırla
Hızlı Sınav
Hızlı Sınav ile eğlenceli bir şekilde ister doğru - yanlış ister çoktan seçmeli sorular dizisi hazırla
Anket
Özel sizce.com anketi ile sonucunu merak ettiğiniz bir şeyler için nabız yoklayabilirsiniz
Zengin İçerik
Video ve resimlerle zenginleştirerek haber, makale veya hikayenizi yayınlayabilirisiniz.
Sizce List
Kendi öğenizi gönderin ve en iyi sunum için oy verin
Video
Youtube, Vimeo veya Vine içeriklerini embed kodu ile gömebilirsiniz.